Nekem is van magzsákos ötletem, de ehhez van játékszőnyeg is, amire célba dobunk...
A célbadobós szőnyeget alábéleltem, fliz anyagot varrtam 2 réteg közé és most már nem csúszik el a zsákok súlyától...
Magzsákos ötletek
Kb. óvodás kortól kezdve kb. 10 éves korig játszható feladatok:
A szép testtartás, emelt fej, egyenes hát kialakítására.
1. Egyensúlyozás fejen 1 zsákkal
2. Egyensúlyozás fejen 2 zsákkal
Egyéni feladatok:
A mozgás koordináció, gömbérzék, figyelem megosztás, kitartás növekszik, mindkét kéz gyakorol.
3. Egy zsák dobása a levegőbe az ügyesebb kézzel, elkapás 2 kézzel
4. Egy zsák dobása ügyetlenebb kézzel, elkapás 2 kézzel
5. Egy zsák dobása a levegőbe az ügyesebb kézzel, elkapás ügyesebb kézzel
6. Egy zsák dobása ügyetlenebb kézzel, elkapás ügyetlenebb kézzel
7. Egy zsák dobása és nehezített elkapás: taps, guggolás, forgás után
8. Nehezített helyzetekből feldobás: ülés, fekvés, hát mögül, térd alól és 2 kézzel elkapás
9. Zsonglőr: 2 zsák dobása a levegőbe különböző időben
Párokban:
Nő a fegyelem, alkalmazkodó képesség, a másikra figyelés, szabályok betartása, sikerélményt ad.
10. Célbadobás min. 2 fő: a dobás távolságának növelése 2 kör után...
11. Párokban adogatás 1 zsákkal
12. Párokban adogatás nehezített helyzetekben (lásd 6. pont)
13. Párokban zsonglőrködés: 2 zsákkal adogatás
Csapatban:
Jó közösségi élmény alakul ki, közben nő a fegyelem, a szabályok betartása, az együttműködés.
14. Pontverseny a célbadobásban: papíron a pontok felírása
15. Cicázás ülésben: körben adogatás, a cica elkapja a zsákot
16. Cicázás állásban: körben adogatás közben a cica elfogja a zsákot
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.